•  
  •  


Psychische Störungen, Krisen und Belastungen
können jeden Menschen treffen und das Leben erheblich beeinträchtigen.




Gerne unterstütze ich achtsam und einfühlend Erwachsene und Jugendliche mit


Ressourcen und lösungsorientierter Psychotherapie im Einzelsetting
bei
Depressionen
Ängsten (Panikattacken, Phobien)
Psychosomatischen Beschwerden
Zwängen
Burnout, Boreout
Störungen des Essverhaltens
Schwierigkeiten bei der Regulation von Emotionen und Affekten
Psychischen Belastungen durch körperliche Erkrankungen
Selbstwertproblemen
Unsicherheit, Hemmungen, Blockaden und Entscheidungsschwierigkeiten
Beziehungsproblemen
Einsamkeit
Trauer
Sinnlosigkeit
u.a.m.


Traumatherapie mit EMDR, PITT und Screen-Technik im Einzelsetting
bei
akuten Belastungen, Traumata und Traumafolgestörungen


Psychologischer Beratung

Coaching

Erziehungsberatung

Supervision für Menschen in helfenden Berufen

ADHS/ADS Abklärung und Beratung




Ich arbeite mit einem integrativen Ansatz, verwende unterschiedliche, auf die eingebrachten Themen und Problemstellungen abgestimmte Therapie- und Beratungsansätze. Dabei ist mir wichtig, den einzelnen Menschen zu unterstützen, seine Ressourcen und Selbstheilungskräfte mittels Gespräch, Körperwahrnehmung, Bewegung, Imagination und anderen Formen von Kreativität (wieder) zu entdecken, zu fördern und zu nutzen, damit Schritt für Schritt sowohl mehr Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Stabilität als auch neue Sichtweisen, Erfahrungen und Strategien zur Lösung von Problemen und Konflikten möglich werden.